1. Carilah
waktu yang tepat tanpa gangguan
selama kurang lebih 1 (satu) jam.
Gunakan pakaian yang bersih atau jangan
memakai alat pada tubuh yang mengganggu
kenyamanan anda. (Arloji, gelang/ kalung, ikat pinggang, aksesoris, dll).
2. Ambil
nafas yang panjang dari hidung dan keluarkan lewat mulut, rilekskan seluruh tubuh dan pikiran anda “buang semua stress dan ketegangan
dari pikiran dan tubuh Anda dan
masuklah alam rileksasi Anda
semakin dalam bersama dengan aliran lembut nafas anda“, lakukan beberapa kali sampai
seluruh tubuh anda semakin rileks dan mengendor dan terasa nyaman dan menyenangkan, tutup mata anda lalu istirahatkan seluruh pikiran dan tubuh anda
sampai anda masuk dalam keadaan Alpha.
3. Setelah
semua berjalan dengan baik, maka sebagai pembukaan dari sugesti diri dimulai dengan mengucapkan
syukur kepada Allah Yang Maha Kuasa. Ciptakan suatu pendekatan
benar-benar dan untuk semuanya ini bebas tergantung dari masing-masing orang bagaimana melakukannya. Setelah
selesai mengucapkan syukur,
sesorang dapat menyebut namanya sendiri
sebanyak 3X, rasakan
selanjutnya bahwa pribadi yang disebutkan tersebut sampai sedalam-dalamnya yang merupakan sang “AKUNYA“ sendiri. Ucapkan dengan penuh perasaan dan
rasakanlah betapa agung nama yang disebutkan, hargailah seluruh potensi diri
anda.
4. Selanjutnya
seseorang boleh bermain dengan imajinasinya mengontrol drinya pada seluruh
anggota tubuhnya secara merata dari mulai ujung-ujung jari kaki sampai diatas ubun-ubun. Cara untuk menelusurinya dengan membayangkan satu persatu sambil merasakan hawa yang
berdenyut-denyut,
maka terasa kesegaran yang sedemikian ratanya, suatu kesegaran yang mendatangkan
rasa puas yang tiada bandingnya.
5. Setelah itu ucapkan kata-kata sugesti
diri yang sebenarnya :
“Berkat
Kuasa Allah Yang Maha Agung, diriku mempunyai suatu kekuatan yang tersembunyi
untuk melakukan apa saja yang menjadi kehendakku. Pikiran bawah sadarku/
perasaanku/ batinku selalu bekerja demi kesuksesanku, kemujuranku,
keberuntunganku, kesehatanku, kemuliaanku. Untuk ini aku dan keinginanku
yaitu.................(sebutkan apa yang menjadi kehendak hati). Menjadi
terwujud nyata dalam hidupku”
Lanjutkan
dengan Doa Cipta Sabda, Masuklah relung jiwa Anda dengan penghayatan keyakinan atas harapan lalu katakan dalam hati kesanggupan
dan kesiapan diri pribadi secara menyeluruh
lahir dan batin ‘’nikmatilah, hayatilah dan
resapilah kata demi kata, bacalah dengan Aqliyah (Pikiran), Qolbiyah (Batin) keyakinan dan ikhlaskan harapan hanya pada Allah
Tuhan Semesta Alam.
“Ya
Allah, Atas Ijin dan Kuasamu Yang Maha Agung, hamba meminta pertolonganmu,
hamba ingin hidup hamba terbuka pintu gerbang kesuksesan, kejayaan,
kesejahteraan, keselamatan, kemuliaan, tinggi derajat, cinta kasih sejati
mengiringi nasib mujur, murah rejeki, dan kebahagiaan memenuhi sepanjang hari
hidup hamba dalam keberkahan dan kebaikan, Ya Allah perkenankanlah niat dan
hajat hamba untuk......................(sebutkan hajatnya), atas ijin dan
kuasa-Mu Ya Allah maka terjadilah, terjadilah, terjadilah secara sempurna.
Amin......
6. Bayangkan
secara jelas dalam daya imajinasi anda/ Law Atraction Hukum Gaya Tarik, bayangkan apa yang menjadi keinginaan anda selama kurang lebih 15 Menit (sampai
disini rasakan gejolak yang luar biasa dalam batin anda seolah-olah anda
menyaksikan, mengalami dan menyetujui apa yang menjadi daya kehendak Anda yang berada dalam bayangan pikiran imajinasi Anda dan memberikan
bantuan penuh untuk mewujudkan
dalam suatu kenyataan). Rasakan pikiran Anda dipenuhi
rasa yang optimis, sedemikian percayanya sehingga getaran pikiran anda
benar-benar memadukan segenap kemampuan dan potensi diri Anda.
7. Setelah
semua berjalan dengan baik, maka ucapkan
rasa syukur kepada Allah begitu dalam seolah-olah Anda telah menerima semua yang menjadi keinginan Anda. Rasakan emosi kepuasan dan
kebahagiaan kesegaran menyelimuti seluruh pikiran dan tubuh Anda. Buka mata Anda !! dan bersiaplah
KEAJAIBAN datang dalam hidup
Anda !!!
